Effektivt vægttab kan opnås ved at øge kroppens stofskifte. Dit stofskifte beskriver, hvor hurtigt din krop bruger mad til at gøre energi. Dit stofskifte bør være hurtigt at tabe sig og forbrænde kalorier. Udøver er en god måde at øge dit stofskifte. For de bedste vægttab resultater, kombinere motion med slankekure. Du kan føle sig… Læs mere Sådan taber du dig hurtigt